Estimado blog.
Hoy el homeworking, por lo menos en mi zona, ha sido un día manifiestamente mejorable. De estos días que todo te sale mal. Qué cuesta horrores cerrar cualquier trabajo y que además suele coincidir, con una oleada de mensajes con urgencias.
En la zona de Rosa, no tengo ni idea de cómo ha ido, porque no he tenido tiempo ni de girar la cabeza a preguntarle.
Zona Gim
Cuando ha terminado la jornada laboral, he bajado directamente a cochera, para hacer Kata. Hoy la zona fitness era más bien una zona tatami. La verdad es que me va muy bien, y no lo hago más a menudo por la faena de sacar los coches y prepararlo todo.
Tengo una rutina específica qué es hacer todos los HEIAN seguidos despacio y con buena letra para calentar, después hago Tekki Shodan un pelín más intenso, para acabar hago Bassai Dai, Jion y Kanku Dai.
Una vez hecho lo anterior, me pongo con Ten no Kata con saco. Y para acabar, repito los últimos tres katas, a velocidad real.
Con lo anterior, y una ducha, te quedas nuevo y duermes como un bebé.
¿ Y tu?
Espero que te haya ido mejor el día. Te animo a dejar tus comentarios a continuación, pero si prefieres enviarme un mensaje privado puedes hacerlo en la página de contactar.
